Ich bin davon überzeugt, dass regelmässige Yogastunden für jeden Menschen, unabhängig vom Alter und Fitnesslevel möglich sind. In meinen Yoga Kursen ist es mein persönliches Anliegen, dass durch individuelle Anleitungen und verschiedenen Hilfsmitteln jeder Teilnehmer die Möglichkeit erhält, seine Yogastunde an seine persönlichen Bedürfnisse anzupassen.

Denn um ein gesundheitsorientiertes und körperschonendes Yogatraining zu erfahren, sollten sich die Yogaübungen immer individuell an den Menschen anpassen und nicht umgekehrt.

Du und dein Körpergefühl stehen in meinen Yogakursen im Mittelpunkt.

Zudem liegt es mir am Herzen, meinen Kursteilnehmern in meinen Yogakursen eine kleine persönliche Auszeitinsel zu erschaffen. Ein Wohlfühlort um vom teils hektischen Alltag abschalten zu können und wieder mehr bei sich selber anzukommen.

Schenke dir Zeit und investiere in dein Wohlbefinden.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen, um dich auf deinem individuellen Yogaweg zu begleiten.