Pure Jules Yoga
Specials
Neben meinen Yoga Kursen, biete ich verschiedene Workshops & Specials an.
Lass dich von neuen Erfahrungen inspirieren und schenk dir eine kleine Auszeit.
Yin Yoga &
Ätherische Öle
Sonntag, der 26. April 2026
11.00 - 12.30 Uhr
Yin Yoga & Ätherische Öle – Entspannung für Körper, Geist und Seele
Yin Yoga ist eine sanfte, meditative und ruhige Yogaform, die dir ermöglicht, ganz bei dir anzukommen und tief zu entspannen. In vorwiegend sitzenden und liegenden Positionen werden die Haltungen ohne Anstrengung für mehrere Atemzüge gehalten. Durch bewusstes Loslassen der Muskelspannung erreichst du die tieferliegenden Schichten deines Körpers – insbesondere das Bindegewebe und die Faszien. Auf diese Weise können Verklebungen und Blockaden sanft gelöst werden.
Begleitet wird die Praxis von sorgfältig ausgewählten ätherischen Ölen. Nach einer kurzen Einführung in die Welt der ätherischen Öle integrieren wir diese kraftvollen Helfer der Natur achtsam in die Stunde. Die Öle entfalten über den Geruchssinn oder durch sanftes Auftragen auf die Haut ihre Wirkung, schaffen eine besondere Atmosphäre und laden dich ein, noch tiefer in die Entspannung einzutauchen.
Einzelticket: 35,- Euro
Mitglieder: 28,- Euro (20% Rabatt)
Inklusive zwei Ölproben zum Mitnehmen.
Monats-Special
Yin Yoga
Sonntag 18.30 - 19.30 Uhr
Yin Yoga ist eine sanfte, meditative und ruhige Yogaform mit einer starken Tiefenwirkung. Es kann dir helfen Verspannungen zu lösen, deine Mobilität und Flexibilität zu erhöhen und deinen Blick wieder mehr nach Innen zu richten. In vorwiegend sitzenden und liegenden Positionen verweilen wir mit einer sanften, angemessenen Intensität für einige Atemzüge. Durch das bewusste Loslassen der Muskelspannung und einer ruhigen, gleichmässigen Atmung, wird das tief liegende Bindegewebe angesprochen, wodurch verklebte Faszien und Blockaden sanft gelöst werden können. Yin Yoga bietet uns die Möglichkeit, unsere Aufmerksamkeit wieder bewusst auf uns und unseren Körper zu lenken und hilft uns einen Rückzugsort von unserer überstimulierenden Aussenwelt zu erschaffen.
Nächste Termine:
22.02.2026 / 22.03.2026 / 19.04.2026 / 31.05.2026